Zoé Leefsma
Massages, Réfléxologie, Reiki, Conseils en naturopathie

Qui est Zoé Leefsma ?

L'accompagnement qu'elle accorde à ses clients, ses connaissances en naturopathie et sa vision de ce que doit être "un bon massage" ont construit sa réputation.

L'expérience des années passées à Saint Barthélémy lui vaut d'avoir affiné davantage sa méthode de travail. Désormais habituée à une clientèle luxueuse, extrêmement exigeante, son service est absolument impeccable autant dans sa technique que dans son rapport avec ses clients.

En 2015, des personnes désireuses d'apprendre à masser lui demandent de les former. Dans un soucis de transmission idéal, l'idée s'impose à elle: il faut rédiger un livre complet, véritable guide et support d'un savoir-faire très poussé. C'est ainsi qu'elle commence la rédaction du manuel de formation, intitulé "Apprendre à MASSER, L'Art du MASSAGE", qui réunit l'ensemble de ses connaissances et de ses expériences

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Carte des soins

Aix en Provence

Massage Deep

C'est un massage lent et profond. Le travail est essentiellement effectué avec les pouces ou les coudes. Le toucher est précis et fort mais la pression s'adapte en fonction du receveur, pour des personnes aguerries, des sticks peuvent être utilisés.

Le but est de stimuler le pouvoir d'autorégulation du corps pour venir à bout des tensions spécialement au niveau des muscles et des fascias qui les entourent.


Lomi Lomi

Tout droit venu d'Hawaï, le Lomi Lomi, qui veut dire "massage" en polynésien représente le toucher délivré avec grand respect et compassion.

Beaucoup de manœuvres sont effectuées avec les avants-bras afin d'offrir un soin doux et très enveloppant . Des mouvements de balancement rappellent le rythme de vagues et l'atmosphère de la pièce invite au voyage...

Ce massage qui relie le corps, le cœur et l'âme, vise à détendre jusqu'à l'esprit de celui qui le reçoit, lui promettant de trouver paix et sérénité absolue.

Massage Californien

À l'origine, ce massage sensitif s'accompagnait d'une séance d'écoute et de compassion après quoi le receveur pouvait retrouver une sérénité corporelle et psychologique.

Aujourd'hui il se pratique simplement comme un massage doux: le rythme est lent , fluide et le toucher est délicat.

Une dimension spirituelle est instaurée par l'intention positive du donneur. 

Le but ultime reste de promouvoir un développement harmonieux et global de la personne: physique et psychique.

Réflexologie

Bien qu'elle soit souvent associée aux massages, la réfléxologie s'en distingue dans la mesure ou le receveur reste actif. En effet, un travail sur la respiration est souhaité, en fonction des points de pression excercés.

Les zones palmaires des pieds et des mains sont des parties sensiblement inervées, ce qui explique l'efficacité de cette méthode.

(non pratiquée ici sur les femmes enceintes ou les enfants)

Nuad bo rarn

Plus connu sous le nom de Massage Thaï...

Ce massage d'origine thaïlandaise se différencie en deux points: il se pratique au sol (sur un futon) et le receveur est habillé.

C'est un enchaînement de pressions et d'étirements au niveau des méridiens définis par la médecine chinoise. C'est un excellent allié pour faire une mise à jour de vos énergie, relancer la circulation des fluides et assouplir vos articulations.

Massage Suédois

Inventé par le suédois Pehr Henrik Ling sur la base du Tui Na, ce massage est dynamique et profond. Il a un effet, à la fois, tonifiant et relaxant sur les muscles et les articulations.

Les techniques employées ont été élaborées en fonction de connaissances physiologiques et anatomiques ainsi que des concepts d'éducation physique des peuples nordiques, notament en gymnastique.

Conseils en Naturopathie

La naturopathie englobe l'ensemble des médecines douces. Il ne sagit pas de remplacer votre médecin, mais au contraire, de le compléter et de vous accompagner lors de vos démarches pour un mieux-être, que vous soyez en bonne santé ou non. 

En naturopathie le corps se définit dans sa globalité: corps physique, mental et spirtuel. Le but de la naturopathie est de stimuler vos processus d'autorégulation à tout les niveaux et d'équilibrer ainsi les variables homéostasiques du corps.

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Reiki

Lors d'une séance, le receveur appose ses mains aux endroits les plus inervés du corps afin de stimuler la circulation de REIKI (energie positive universelle). Le but est d'apporter compassion et douceur au receveur.

Praticienne et formatrice de Reiki, Zoé Leefsma pratique des séances et des innitiations depuis près de 10 ans.

Certaines personnes y sont plus réceptives que d'autres. La meilleure façon de savoir l'effet que ça fait, c'est de tester!

Massages pédagogiques

Ces massages sont assurés par des praticiens tout récemment formés au sein d'Aix-Massage. Rassurez vous, ils sont en mesure d'effectuer des massages dignes des plus grand Spa de France, seulement ils doivent parfaire leur expérience.

Un(e) masseuse/masseur doit avoir masser 200 heures avant de pouvoir prétendre exercer ce métier. Les personnes qui vous masseront auront déjà entre 84 heures et 200 heures de pratique et seront encadrées tout au long de leur préstation.

Tarifs des séances

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Zoé Leefsma

19 Rue Pierre et Marie Curie,

13100 Aix en Provence

07 68 57 89 18

+337 68 57 89 18

methodezoe@live.fr

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Séances

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